手少阴心经少冲穴的准确位置图和作用

少冲穴功效

少冲穴（HT9）属手少阴心经，少冲穴的穴位位置在左右手部，小指指甲下缘，靠无名指侧的边缘上。少冲常用于心脏疾病急救，有醒脑安神的作用，对于脑卒中突发，胸闷、心悸，心痛急救显著。怎么找少冲穴？俯掌伸指，在手小指指甲底部与小指桡侧缘引线（掌背交界线）的交点处。

少冲穴的刺激方法

刺法：浅刺0.1～0.2寸或用三棱针点刺放血。
灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。
按摩法：以之间或棒状物按摩本穴，或用拇指和食指捏住小指两侧，向指甲方向用力揉捏，间接刺激穴位。按压时要注意力度稍重，每次按摩五分钟，每日按摩2次。
刮痧疗法：用角刮法从手指近端向远端刮拭3~5分钟，每天3~5次，可以缓解治疗发烧、心痛。

少冲穴醒脑提神

按揉那里能减轻疲劳引起的头痛不舒服，有助于醒脑提神。做法：大拇指和食指夹住小拇指指甲两侧的凹陷处，以垂直方式轻轻揉捏此穴位。它是脑部的反射区，要慢慢地揉捏，不用大力蛮力，左右手可以互相按。