手太阳小肠经阳谷穴的准确位置图和作用

阳谷穴功效

阳谷穴（SI5）属手太阳小肠经，位置在手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷中.阳谷顾名思义就是阳气的生发之谷，可以为身体的各个部位输入阳气，因此它的治疗范围非常广泛，对头痛、耳鸣、目眩、耳聋、热病、癫痫等多种疾病均有显著的疗效。尤其对治疗口腔溃疡效果甚佳。

阳谷穴的作用

按阳谷穴治口腔溃疡：按摩阳谷穴的时候，用力要适宜，不要太大，只需用大拇指轻轻拨动就可以了，每次时间也不用长，3分钟就行，每天三四次，轻轻松松就可以让你的口腔溃疡渐渐消失。

按阳谷穴的方法

刺法：直刺0.3～0.5寸。
灸法：艾炷灸3～5壮，艾条灸5～15分钟。用艾条温和灸5~20分钟，每日一次，可以缓解治疗牙痛、肩痛。
按摩法：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。用大拇指指尖掐按阳谷穴2~3分钟，每天坚持，能够明目安神、治疗手腕痛。
刮痧疗法：用角刮法从上向下刮拭阳谷穴3~5分钟，隔天一次，可以缓解治疗热病无汗、疥疮、神疲力乏等。

耳鸣耳聋按阳谷穴

伸开右手，手腕小指根部连接手腕横纹处，即为阳谷穴。拇指压住阳谷穴按压3分钟，然后按揉另一只手的阳谷穴。每日两次，早晚各一次。长期坚持可预防听力下降。患者不妨一试。