A-A+

足少阳胆经地五会穴的准确位置图和作用

地五会,属足少阳胆经。地,地部也。五,五脏六腑也。会,交会也。地五会名意指天、地二部的寒湿水气在此交会。

本穴所处为足背外侧陷者中,胆经上部经脉足临泣穴传来的气血又为天部的寒湿风气及地部的寒冷水湿,穴外天部的飘散阳气至此后因本穴气血的寒冷收引而化雨冷降穴内,穴外地部的溢流水液也汇入本穴,本穴如同五脏六腑的气血汇合而成,且气血为地部经水,故名地五会。

【取穴位置】

位于足背外侧,当足4趾本节(第4趾关节)的后方,第4、5趾骨之间,小趾伸肌腱的内侧缘。

【功能主治】

头痛,目赤痛,耳鸣,耳聋,胸满,胁痛,腋肿,乳痈,跗肿。

【穴位配伍】

配耳门、足三里,治耳鸣、腰痛;

配睛明、瞳子髎、风池,有祛风明目止痛的作用,治目赤痛;

配乳根、膻中、足三里,有清热泻火解毒的作用,治乳痈。【养生保健】

此穴能治足病,五趾不能着地,以使五趾着地,站立平稳故名地五会。地五会为足少阳脉气之所发,“病在头者,取之足”,故本穴有疏肝利胆,通经活络之效。用于治疗肝胆郁热,风火上攻所致头面五官之疾。

指压点穴时,一般以自然把手放在穴位上的力量便足够了,然后心里默默地边揉边数,从1数到60即可,数数不宜太快,也不宜太慢,大致以1分钟为限,适当多出一些和不足1分钟都没关系。

如用针刺,以5分或1寸毫针直刺,深度为1分左右,进针后不停地提插或捻转以得气为先, 时间与点穴同,可多用点穴法。(针刺的方法最好在专业医师指导下进行)

头痛时也可以按摩地五会穴,每天用拇指指腹揉3-5分钟,坚持一个月会有很好的缓解头痛的效果。

凡采用本穴治病,不需要以疗程计,急症或轻症,一般1次可愈,重症的和病程长的,可每日2-3次,每次最多3-5分钟,均数日可愈。【按摩手法】

用拇指指腹揉按地五会穴,做环状运动,每次3~5分钟,长期坚持能疏通经脉,消除各种疼痛,还能保健乳房。

很多人经常会有脚痛、头痛的现象,这些都非常影响我们的健康生活,学会按揉地五会穴就轻松多啦!好方法记得告诉大家~

地五会穴的准确位置图和作用 足少阳胆经,地五会穴的准确位置图和作用链接 https://www.616dz.com/danjing/777.html 于2020年02月19日最后更新
  1. 依然

    不错不错

发表评论