经外奇穴四神聪穴的准确位置图和作用

人们常说“从头做起”。说某某人头脑灵活，说首长是“头儿”等，“头”这个字渗入了我们的日常生活。对于一个人的健康，头的重要性同样不言而喻。平常一定要注意保健我们的头部，让我们头脑聪明。

《左传》曰：“神，聪明正直而壹者也”；反应灵敏谓之聪。该穴与人的智能相关，且有四个穴点，故名为“四神聪”。

四神聪，为经外奇穴，具有健脑益智、养神开窍之效。中医学认为，脑为元神之府，主灵性记忆，长时间的脑力活动，或者思虑过度均会耗损脑神，影响人的记忆力及反应能力。按揉头顶的四神聪穴，有安神醒脑的功效，对小儿失眠、焦躁不安、小儿多动症有明显的缓解作用。

取穴法：正坐取穴，先定百会穴(两耳朵最高点的连线与头顶正中线的交点处，可摸到一凹陷“小坑”，即是)，以百会为中心，前后左右各1寸(可以自身拇指间关节横纹的长度量取)共4个点，即是四神聪穴。

按摩法：行指揉法，可同时用双手食指、中指分别按于穴位的4个点(也可以每次按揉1个点，依次按揉)，以适中力度按揉一圈儿，边按揉，边绕圈，力度从轻到重，常规按揉200-300次，以微微酸胀感为度，每日可行多次。

主要治疗：小儿多动症、血管性痴呆、大脑发育不全、小儿头痛、头晕、小儿失眠、小儿夜啼、小儿惊风。

如果成人因工作、学习过于紧张而失眠，在睡前按摩四神聪，也可帮助您入睡。

此处下陷的孩子，代表肾精不足，或有颅脑损伤。

经常按摩四神聪穴的好处

经常按摩四神聪穴，可促进头部血液循环，增加大脑供血，起到醒神益智、助眠安神、消除疲劳、强健精神的养生功效;

同时还有祛除头皮瘙痒、增加毛发生长、减少皮屑脱落等作用。