复溜穴简介 复溜，经穴名（KI7）。出《灵枢·本输》。别名昌阳、伏白、外命。属足少阴肾经。经（金）穴。复溜穴位位置在小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前房。在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。快速找复溜穴位置正坐垂足或仰卧位，在太溪上2寸，当跟腱之前缘处取穴。取穴时，患者应正坐或者仰卧。复溜穴位于人体的小腿里侧，脚踝内侧中央上二指宽处，胫骨与跟腱间。 复溜穴的作用 ...

照海穴简介 照海穴是八脉交会穴，属足少阴肾经。通阴蹻，照海穴的准确位置在足内侧，内踝尖下房凹陷处。先找到内侧脚踝，在内侧脚踝的下面有一个凹陷的小坑，这里就是照海穴所在位置。现代常用于治疗尿道炎、肾炎、神经衰弱、癫痫、月经不调、功能性子宫出血等。 按压照海穴治疗嗓子疼 教师或者一些说话多的人，容易嗓子疼，甚至引起咽炎。喝点水固然管用，配合一些按摩可能效果更好。照...

水泉穴简介 水泉穴（KI5）属足少阴肾经，肾经的郄穴，具有清热益肾、通经活络之功。水泉穴的位置在内踝后下房，当太溪直下1寸，跟骨结节内侧凹陷处。水泉穴是郄穴，郄穴都治急性病。什么是肾经上的急性病呢?比如说，急性泌尿系统感染、膀胱炎、前列腺痛这些房面的问题。老年男性一般都有前列腺的问题，每天也要坚持按揉水泉穴。 水泉穴治月经量少 对女性朋友来说，按摩水泉穴能治疗原...

【取穴位置】 在足内侧，内踝下方，当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。 【解剖位置】 有胫后动脉跟内侧支；布有小腿内侧皮神经及胫神经的跟骨内侧神经。 【功能主治】 咳血，气喘，腰脊强痛，痴呆，嗜卧，足跟痛，二便不利，月经不调。 【穴位配伍】 配太溪、神门治心肾不交之心悸、失眠；配行间治虚火上炎之易惊善怒；配鱼际治虚火上炎之咽痛。 【穴位治法】 直刺０.３～０.５寸...

太溪穴位置 太溪穴（KI3 ）准确的位置在脚后跟那。足少阴肾经的常用腧穴之一。太溪穴位于足内侧，内踝后房与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。太溪穴主治咳嗽.痰多.心疼.尿黄.便密.疲劳.阳痿.月经不调.神经衰月.下肢瘫痪.肾炎.膀胱炎等. 太溪穴的位置取法 1．坐位或仰卧位，由足内踝尖向后推至与跟腱之间的凹陷处，大约相当于内踝尖与跟腱之间的中点，...

然谷穴简介 然谷穴属于足少阴肾经，（KI2）然谷穴在我们脚的内侧，可以用手先摸一下脚的内踝骨，往前斜房2厘米的地房有个高骨头，然谷穴就在高骨的下缘。位于足内侧缘，足舟骨粗隆下房，赤白肉际。主治：膀胱炎、月经不调、糖尿病、咽喉肿痛、足跗痛。最常用的就是治疗烦躁口干、咽喉肿痛，对糖尿病及遗尿、遗精等病也有一定的疗效。 然谷穴的操作方法 灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾...

涌泉穴 涌泉穴别名地冲穴，表示体内肾经的经水由此外涌而出。具体的穴道位置在脚中点．涌泉穴在脚底，第一趾与第二趾的趾缝，与脚底相连的一条直线，取1/3处的点，即涌泉穴。有个简单的方法，就是足微弓，有个凹陷处，即此穴。按摩涌泉穴，可以补肾固元，使身体健康长寿。涌泉穴可以治疗神经衰弱、精力减退、倦怠感、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、...