人体肝气易郁，肝气郁结会引起胁痛，食少，胃痛，呕吐，呃逆，食不化等症；气郁还能化火，中医讲“肝火犯肺 ”，肝盛化火，上逆侮肺可导致咳引胁痛，咳喘证，这个时候可以多按摩期门穴来进行调理，那么按摩期门功效与作用都有哪些呢？ 期门穴名由来 1 期，期望，约会之意；门，出入的门户。 本穴为肝经的最上一穴，由于下部的章门穴无物外传而使本穴处于气血物质空虚的状态，但是本穴又因其位于人体前正中线...

西洋参可以补气滋阴，枸杞有补肝明目的作用，菊花有清热降火的功效，那么这三者一起泡水喝有哪些功效呢？ 清火明目 1 西洋参有清火生津的功效，菊花可以清热降火，枸杞可以护肝明目，所以西洋参枸杞菊花茶有清火明目的功效。夏天天气炎热，西洋参枸杞菊花茶可以降火解毒，是不错的夏季茶饮。 补肾滋阴 2 枸杞可以补肾益精、养肝明目，菊花有清热解毒的功效，西洋参有补气滋阴的作用，所以西洋参枸杞菊花...

忍冬藤是一种中药材，具有很高的药用价值和保健作用，有些人喜欢用来泡澡，那么忍冬藤泡澡的功效与作用是什么呢？ 忍冬藤泡澡的功效与作用 1 忍冬藤性味甘、寒，归肺、胃经，有清热解毒、疏风通络的功效，并且忍冬藤中含有的有机酸类、挥发油类、黄酮类、三萜类等药理活性物质，对链球菌、葡萄球菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌等多种致病菌都有较强的抑制作用，所以忍冬藤不仅可以内服，还是外用的良药，用来泡澡...

四红补血粥是用花生、红豆、紫米、红枣四种外皮偏红色的食材作为主要原料熬制而成的粥，具有补血、安神、益脾胃的功效。 补血养血 1 四红补血粥中含有红枣、红豆、紫米和花生皮都具有补血的功效，这四种食材中含有丰富的铁元素，而铁元素是合成血红蛋白的必需元素，食用之后能够起到补血、促进血液循环、增加体力、增强抵抗力的功效，能够预防缺铁性贫血、增强造血功能，病后体虚、产后血虚者也适合食用。...

夏季荷花盛开，莲子也随处可见，新鲜莲子质地鲜嫩，味道甘甜，其有清火的功效，因此在暑热季节受到很多人的喜爱，那么吃莲子有什么好处呢？ 补脾止泻 1 莲子有健脾止泻、益肾涩精、宁心安神的功效，适用于脾虚泄泻、遗精带下、心烦失眠等症状。莲子有固涩的作用，可用于治疗脾虚腹泻、肠胃消化不良、小便不禁、妇人崩漏、肾虚遗精、心神不宁等症状。莲子和茯苓同服，有补脾止泻、美容养颜、增强免疫的功效...

雪梨、冰糖、橙子都是生活中常见的食物，很多人都喜欢吃，但是有些人会把这三种食物放在一起煮，那么雪梨冰糖煮橙子有什么功效呢？ 润肺止咳 1 雪梨是一种性味甘微酸、凉，入肺、胃经，有生津、润燥、清热、化痰功效的食物，食用后可以起到滋阴润肺的功效，而橙子同样性味酸、凉，并含有橙皮油、那可汀等具有止咳作用的成分，所以雪梨冰糖煮橙子具有止咳化痰的作用。 润肠通便 2 雪梨和橙子中都含有非常...